Das Glück in jeder zwischenmenschlichen Beziehung speist sich aus der Fähigkeit, Menschen wirklic...

  Wir haben zu viel von allem und zu wenig vom Richtigen. Was, wenn hinter all unseren Rollen, An...

Gehirnforscher Damir del Monte legt sein erstes Buch vor und macht Schluss mit grauer Theorie: Er...

Chronische Entzündungen, Übergewicht und Autoimmunerkrankungen haben eine gemeinsame Ursache, die...

Hunger unterwegs? Kein Thema, ich hol mir ein belegtes Brötchen! Für Menschen mit Zöliakie ist di...

Dieses Buch räumt endlich auf im Longevity-Dschungel. Prof. Dr. med. Hubert Trübel Mediziner und ...

Es beginnt schleichend. Erst wird das Treppensteigen mühsam, dann fühlt sich der Einkauf schwerer...

Manche Sätze treffen mitten ins Herz und bleiben ein Leben lang. Sie bewegen, trösten, fordern he...

Das Glück in jeder zwischenmenschlichen Beziehung speist sich aus der Fähigkeit, Menschen wirklic...

Du willst alles unter einen Hut bringen, aber hast Angst vor einem Burnout? Self-Care ist die Lös...

Glutenfrei: Genießen trotz UnverträglichkeitEs gibt viele sehr gute Gründe für glutenfreies Essen...

Kreisende Gedanken, Melancholie und ständige Unruhe - wenn die innere Balance aus den Fugen gerat...

Eine starke Leber ist lebenswichtig. Aber unsere Lebensumstände schwächen das Stoffwechselorgan s...

Als Arzt, TCM-Experte, Sportler und Betroffener von Asthma und Allergien weiß Georg Weidinger um ...

Proteinmangel? Braucht der Körper vielleicht doch tierisches Eiweiß? Das Internet, Magazine, Infl...

Kombinieren Sie die Jahrtausende alte östlicheTradition des Dampfgarens mit westlicher, modernste...

Willkommen in der neuen Eiszeit: Mit diesen modernen und schnell gemachten Rezepten ist Eis essen...

Aufstoßen, schlechter Geschmack im Mund, aber auch Husten und verstärktes Räuspern: 80 % der Bevö...

Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden - die Traditio...

Mit TCM das Immunsystem stärken und Viruserkrankungen vorbeugenDie Traditionelle Chinesische Medi...

Der Ratgeber für Angehörige und Betreunde

Kinder da, Konflikte da: Warum es mit den eigenen Eltern so oft kracht, sobald Enkel im Spiel sin...

Der Ratgeber für Patienten und AngehörigeDickdarmkrebs gehört zu den häufigsten Tumorerkrankungen...

»Wer vegan lebt, dem fehlen doch viele Nährstoffe!« Das oder ähnliches müssen sich Veganer:innen ...

    Nehmen Sie Geruch, Geschmack und Konsistenz der Nahrung bewusst wahr! Müde aufwachen trotz au...

Es müssen nicht immer gleich Pillen sein, oft tun es auch die guten alten Hausmittel! Publikumsli...

Was wäre, wenn Sie mit einem einfachen Prinzip Konflikte entschärfen, Missverständnisse auflösen ...

Proteine sind der Gamechanger für Frauen in jeder Lebensphase. Sie liefern Energie, sättigen lang...

Wussten Sie, dass Meditation für unser Gehirn so wichtig ist wie Muskeltraining für unseren Körpe...

Mit Genuss zu einem guten BauchgefühlUnser Darm ist die Kommandozentrale unseres Immunsystems und...

Mit TCM zur gesunden Leber!Die TCM-Expertin Katharina Ziegelbauer zeigt auf Basis der Jahrtausend...

Ganzheitliche und individuelle Medizin für Frauen ab 40

Der Gesundheitsbooster Kur - jetzt für jede:n und überall möglich. Denn das Team Lantzsch, Frobös...

Sich gesünder und jünger fühlen, ohne Pülverchen und Diäten? Das ist eigentlich ganz einfach! Um ...

Das neue Buch der erfolgreichen Glutenfrei-Bloggerin!

10.000 Schritte täglich halten fit und gesund. Aber wer mag schon 30-mal zur U-Bahn und zurück la...

Zählte man vor kurzem noch Kalorien, sind es heute die Schritte: 10.000 pro Tag aktivieren Körper...

Als erfahrener Seelsorger und Psychotherapeut kennt Arnold Mettnitzer alle Facetten des Lebens - ...

Beim Basenfasten kann man abnehmen, ohne zu hungern! Eine Vielfalt an Rezepten, die sich auch bes...

Sie fühlen sich müde und erschöpft? Wissen gar nicht mehr, wo Sie noch einen letzten Funken Energ...

Immer mehr Menschen müssen oder wollen ohne Gluten auskommen. Aber was tun, wenn plötzlich der Ap...

Oft hindert uns eine innere Unruhe, das Gefühl der Dankbarkeit zu genießen oder es überhaupt erst...

Nach dem großen Erfolg des Buches 'Grünes Eiweiß' von Bestsellerautorin Ulli Zika (ehemals Goschl...

Job. Familie. Selbstoptimierung. Feierabend-Triathlon. Dazu digitale Ermüdung und Dauer-Erreichba...

Immer schlapp, traurig und müde? Unerwartete Gewichtszunahme? Und die Kilos gehen einfach nicht m...

Bestsellerautor und TCM-Arzt Georg Weidinger führt uns in seinem neuen Buch raus aus der Depressi...

Mit TCM zu weniger Stress und mehr GelassenheitHoher Blutdruck, rote Augen, Kopfschmerzen, Müdigk...

Essen im ersten Babyjahr - so machen Sie alles richtig!Sobald ein Baby im Alter vom 5. - 7. Leben...