Der Schlüssel zu nachhaltiger Gesundheit und innerem Frieden - Das Grundlagenwerk zu MBSR des wel...

Das einfache Meditationsbuch mit Übungen für jeden Tag Jon Kabat-Zinn erklärt leicht verständlich...

Der Weg der Achtsamkeit steht jedem von uns offen.Jon Kabat-Zinn zeigt uns, wie wir die Praxis de...

Jon Kabat-Zinn wendet sich in seinem neuesten Set geführter Meditationen der Weisheit unserer Sin...

MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeitstraining...

Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres ...

A simple path for cultivating mindfulness, the heart of Buddhist meditation.

A leading neuroscientist and pioneer in the study of mindfulness explains why addictions are so t...

Der erfolgreiche Klassiker - jetzt in einer vollständig überarbeiteten Neuausgabe18 Jahre nach de...

The landmark work on how to connect your mind and body to reduce stress and lead a more fulfillin...

'Der achtsame Weg durch die Depression' wurde für all jene geschrieben, die an Depression oder ch...

Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen Schmerzen Es ist möglic...

Das Meditationsprogramm, das Sie durch den Alltag begleitetMeditation führt uns in den schon imme...

Unsere Gesundheit und unser Wohlergehen stehen auf dem Spiel, wenn es uns nicht gelingt, in diese...

Sie haben keine Zeit für Achtsamkeit? Überlegen Sie es sich noch einmal.'Tiefsinnig und provokant...

Willkommen zu einem besonderen Kurs in AchtsamkeitJon Kabat-Zinn gilt als 'einer der besten Achts...

Drei geführte Meditationen, die uns erlauben, die Herzensqualitäten der Achtsamkeitspraxis in jed...

Haben meine Gedanken Einfluss auf meinen Körper und meine Gesundheit? Wie können wir das Potentia...

Achtsamkeit kann auch zu Ihrer Heilung beitragen. Seit vielen Jahren lehrt Jon Kabat-Zinn, wie he...

Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres ...

Everyday Blessings is a practical and inspiring book which offers a clear outline for people who ...

Achtsamkeitsbasierte Ansätze finden in den Bereichen der Medizin, Psychologie, Neurowissenschaft,...

So stärken Sie die Gesundheit in sichJon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achts...

Entdecken Sie die Kraft der Achtsamkeit im AlltagAchtsamkeit ist weit mehr als eine Übung: Sie is...

Ein Klassiker der Meditations- und AchtsamkeitspraxisJon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte M...

Jon Kabat-Zinn war der Erste, der Achtsamkeit aus dem buddhistischen Kontext direkt in unseren Al...

Achtsamkeit kann die Welt Verändern.Wir nennen uns Homo sapiens sapiens: Die besonders einsichtsv...