Die Schweizer Yogalehrerin Gertrud Hirschi stellt in diesem Band eine Fülle von Mudras vor, die d...

7 Tage - 7 Wochen - 7 x 7 Chancen-Für jeden Wochentag eine Yoga-Übungsfolge, die rundum gut tut-J...

Neben dem Wissen über die Wirkung und Praxis der Mudras vermittelt das Buch auch alltagstaugliche...

Entspannter Rücken, erfrischter Geist Rückenschmerzen belasten nicht nur den Körper, sie zermürbe...

Ganzheitlich angelegte Übungsfolgen, nach alter Yoga-Tradition verbunden mit positiven Visualisat...

Wir alle kennen die guten Zeiten der Freude, Zuversicht und Liebe, aber auch die schweren Zeiten ...

Entspannter Rücken, erfrischter GeistSind Sie auf der Suche nach hochwirksamen und einfachen Übun...

Yoga tut gut - ich weiß, aber ich habe schlicht und einfach nicht die Zeit für den Besuch regelmä...

'Asanas, Mudras, Mantras, Meditationen und Gedanken zur Yogaphilosophie für den Berufs-Alltag.- D...

Mudras -also playfully called 'finger power points'- are yoga positions for your hands and finger...

Mudras für Körper, Geist und Seele Mudras sind spezielle Finger und Handhaltungen, die unsere Hän...

Hand and finger yoga positions enhance health, relieve stress, prevent illness, and support heali...

Il concetto di mudra trae origine dal sanscrito e significa 'sigillo'. Sillabando 'mud' sta per g...

Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten...

Previously published in 2017 by Conari Press.

LIBRO + 68 CARTAS DE MUDRAS PARA? aliviar el dolor físico? mitigar el estrés? avivar la mente? el...

Gertrud Hirschi, nota esperta di yoga, propone una serie di mudra (posizioni yoga delle mani), ac...

I Mudra, noti anche come punti di potere nelle dita, sono posizioni Yoga delle dita eseguibili in...

In ciascuno di noi sono nascosti desideri profondi serbati a lungo e mai esauditi, spesso per pau...

With a foreword by Shelley von Strunkel.Mudras - also playfully called 'finger power points' are ...

I Mudra, antiche posizioni yoga delle mani note come 'punti di potere nelle dita', offrono benefi...